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바닥이 따땃해서 기분 좋은 땀을 흘리며 집중해서 수련할 수 있었어여. 열어놓은 창문 틈으로 들어오는 저녁 바람 마저 지친 마음을 만져주는 듯했답니다~

하루종일 긴장되어 있던 몸을 풀어주니까 개운하고 좋아요 시원하게 잘 수련했어요!

첫 수업이었는데 수련 장소도 아주 조용 깨끗해서 좋았어요 을지로에 이런 공간이 있다니 요가를 좋아하지만 스케줄때문에 회원권으로 끊기 부담스러워 한동안 못하고 있었는데 이렇게 티켓으로 끊어 시간될때마다 수련하러 가면 꾸준히 나갈 수 있을 것 같아요! 정말 좋은 시간이었습니다

쉽지는 않지만 끝나고 나면 너무 개운해요~~

오래간만에 찾아도 항상 힐링이 되는 공간입니다!

여러가지 운동을 즐기지만 요즘은 이상하게 요가가 나를 부르는 것 같은 느낌이 강하게 들어서 수업에 참여했습니다. 이날 요가하고 인생에서 이보다 더 이완된 몸과 맘으로 수면을 취할 수 있겠나 싶을 정도로 푹 잤어요. :-)

선생님 설명도 구체적이고 자세를 잘 봐주셔서 좋았어요🥹 마음도 정돈되고 차분해지는 느낌이었어요 노래도 너무 좋았습니다🥰

요가수업부터 음식명상까지 뭐하나 빠지지않고 완벽했어요~ 힐링 제대로하고 왔네요^^

제대로된 명상을 해봤네요!! 아침에 피곤한 상태로 졸면서 갔는데 편안한 마음으로 힐링하며 명상을 진행하니 신기하게도 끝나고 더피곤하지않고 편안해졌어요! 릴리샘과 같이한 오늘 긍정적인 영향을 받아갑니다!

이제 슬슬 어려운거 하나씩 알려주시는데 재밌어서 점점 요가중독 되려합니다요~!!