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무려 245칼로리나 태웠습니다!!! 다능쌤 덕분에 행복한 시간이었어요💚💚👍

잔잔한 피아노 음악도 골반을 풀어주는 오늘 시퀀스도, 모든 것이 좋았던 오늘이었습니다! 나마스떼~~

시원하고 개운한 시간이었습니다☺️

골반이 너무 시원했습니다 짱짱

다각도에서 골반을 풀어서 개운했어요!

골반 주변 시원하게 풀었습니다

마지막에 인사할 때 살짝 눈물이 고였어요

힘도 쓰고 깊게 늘려주고 트위스트 해주다보니 몸이 시원하고 땀 내다보니 상쾌합니다😉😉

시원하고 알찬 시간이었습니다!

어제 오랜만에 러닝하고 하체가 불편했는데 골반 clinic이라 도움이 많이 됐어요 고통이 따랐지만(….) 클리닉 수업 듣고나면 왠지 모르게 몸이 곧게 펼쳐진 느낌이 나요 아마 기분 탓이겠죠?