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REVIEWS

5,102개의 리뷰

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심*형
2020-05-06
하타요가의 매력을 느끼게 해주셔서 감사합니다 이제는 선생님의 수업이 없어서 너무 아쉽지만 또 어디선가 만날거라 생각해요! 요가를 하며 힘들었을때 선생님의 말씀과 목소리가 너무나 큰 힘과 위안이 되었어요
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심*형
2020-05-06
빈야사로 몸을 열고 새로운 자세에 도전해보는 시간 좋았어요 코로나만 아니였다면 선생님이 터칭해주시고 하면 어디까지 어떻게 해야 되는지 더 잘 알았을텐데 ㅠㅠ 그래도 집에서 머리서기 연습 많이 해보려구요!! 언제나 좋은 빈야사 입니다 :)
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음*현
2020-05-06
구석구석이 개운한 하타수업 이었습니다 명상만으로도 소화가 되는?기분이었던거같아요.
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강*형
2020-05-06
처음 요가를 접해, 첫 수업을 원데이 빈야사로 들었는데 너무 좋았습니다! 수업 종료 후 몸이 가벼워지고 에너지가 가득 찼습니다~~~! 남자들도 하기에 아주 좋은 것 같습니다. (균형감+미세근육단련+스트레칭+명상+@)인 것 같습니다. 부지런히 방법을 익혀가며 다른 수업도 들어보고 싶네요..
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문*지
2020-05-05
즐거운 아쉬탕가 퇴근 후에 몸과 마음을 정리하는 시간입니다!
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안*진
2020-05-05
이번 시간은 호흡에 집중하는 시간이었는데 처음에는 약간 나른하기도 지루하기도 했는데 호흡을 하다보니까 정말 저도 모르게 마음이 편해지고 긍정적인 생각이 들었어요. 정말 신기했어요. 호흡에 집중하는 수련을 하면서 부정적인 감정들이 씻겨나가는 기분은..정말 신기한 체험이었습니다!
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권*
2020-05-04
하고 나면 스트레스가 개운하게 풀리는 기분이에요! 쌤과의 대화도 항상 즐겁숩니당
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원*민
2020-05-04
일요일인지라 느즈막히 일어나자마자 수업에 갔는데, 몸이 충분히 열릴 수 있도록 따뜻하게 데워진 요가실이 아주 마음에 들었어요! 안 되는 것을 억지로 하지 않고, 내 몸 상태에 따라 '안돼도 괜찮아'라는 생각으로 편히 수업들으니 안되던 것도 조금씩 되었던 것 같습니다.! 수업 너무 유익하고 선생님 목소리도 좋았어요.
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임*정
2020-05-03
인요가가 동작 자체는 쉬운 듯하지만 그 안에서 점점 깊어지는 내 몸을 느껴서 신기하고 뿌듯하더라구요! 다음 주도 넘 기대됩니다:)
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임*정
2020-05-03
머리서기 5분은 정말 많은 선물을 줘요, 하시던 말씀에 공감과 위로가 동시에 되었어요. 내 위치에서 깊이 머무는 동작들이 정말정말 좋았습니다!