REVIEWS

무리하지 않으면서도 몸이 할 수 있는 데까지 도전해보는 재미가 있어요.

평소 어깨가 많이 뭉치는데 시원하고 산뜻하게 하루를 시작할 수 있어 좋았습니다.

몰입했다는 걸 자각하지 못할 만큼 몰입한 순간이었어요!

세희코치님 목소리가 너무 좋으십니다..🤍 요가를 하면서 동작 하나 하나 어떻게 움직여야 하고 몸의 어떤 부위를 사용해야 하는지 정확히 짚어주십니다! 호흡도 놓치지 않게 안내해주시니 너무 최고였어요🔥 Sweat 수업,,,땀 한바가지 흘리고 귀가합니다😆💦

수업하면서 해주시는 말씀들이 다 너무 좋아서 오래도록 기억에 남을 것 같아요! 오일 향도 좋았어요!

저 오늘 현생이 너무 힘들어서 수업 신청해놓고도 갈까 말까 진짜 엄청 고민했거든요. 근데 또 가서 진영쌤 이끎에 따라 수련하고 나니까 오히려 심적으로 좀 살아난거 같아요. 같이 수련하신 수강생 분들을 아무도 알지는 못하지만, 같은 공간에서 수련하는 사람들이 있었다는것 만으로도 좀 힘을 얻는 느낌이었구요. 현생 살아낼 힘을 얻었습니다 ㅎㅎ

너무 시원하고 개운해요! 개인적으로 특정 자세를 할 때 불편하고 통증이 있는데 기억해주시고 신경써주셔서 너무너무 감사해요!!

플레이리스트 힐링🫧

몇차례 월요일마다 혜연쌤 수업을 들으니 제가 가진 전반적 습관 (과신전)을 캐치해주셨어요. 뭔가 쌤은 편-안해 보이시는데 저는 불편해서 왜 그런지 여쭤봤거든요 ㅎㅎ 🥰개선점을 찾았습니다😆😆

월요병은 혜연쌤과 극복🙌🏻