다녀간 사람들의 기록
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또 등록 ㄱ ㄱ 모르는 동작도 잘 설명해 주시고 각자에게 맞는 수행할 수 있도록 도와주십니당
처음에는 아리송했지만 점점 내몸에 집중되면서 마음도 차분해지는 마법같은 수업이었어요..! 좋은 시간 만들어주셔서 감사합니다!
정말 땀을 엄청 많이 쏟은 수업이었습니다. 선생님께서 자세를 꼼꼼히 봐주셔서 제가 무어가 부족한지 깨닫게된 수업이었습니다. 어려운 아사나때 주저주저하니까 선생님께서 포기하지말라는 말씀을 해주셔서 뭔가 힘을내서 시도하게 되는..(?) 수업시간 이었어요!
처음해보는 요가 원데이클래스였음에도 친절하게 설명주시고 차분한 분위기 잘 이끌어주셔서 마음이 굉장히 평온해졌어요! 몸은 약간 우두둑하고 근육통은 있지만 다음 기회에 꼭 참석할게요! 감사합니다
한번 배워보고 싶었던 인요가를 드디어 해보게되었는데, 시작하기 전에 인요가에 대한 설명을 해주셔서 인요가의 정확한 목적을 알게되었고, 더 깊이 배워보고 싶은 생각도 많이 들었습니다. 그리고, 한 자세로 제법 오래 유지를 하며 힘을 빼는 것이 저한테 아주 잘 맞았습니다. 그리고 눈을 감고도 1시간 반을 수련할 수 있었다는 점도 매우 좋았습니다. 유익한 수업 감사합니다.
인요가는 처음이었는데 어떻게 시간이 가는 줄 모르게 집중이 잘 되었던 시간이었습니다 :) 가이드를 잘 해주셔서 오래 한 자세에 머물러있는데 점점 가라앉고 풀리는 몸이 느껴졌어요! 몸 관절마디마디 풀리는 느낌이네요 다음에 또 수업 듣고 싶어요!
하타요가 오랫만에 들었는데 너무 좋았습니다. 천천히 동작하고 유지하는 느림속에서 느껴지는 파워풀함이 있네요. 엄청 스트레스 많이 받고 있었는데 많이 풀리고 집에와서도 꿀잠잤어요 :)
어렵지 않습니다. 처음으로 요가를 접하게 되었는데 너무 큰 걱정이 오히려 수업 진행에 방해가 되지 않았나 싶습니다. 선생님의 수업진행에 있어서 자세에 대한 욕심 보다 마음을 비워내는 방법을 더 욕심내게 됩니다. 금요일 오후 7시반이라는 시간적 환경이 주는 특별한 수업. 꼭, 또 만나기를 바라게되는 멋진 수업입니다.
하타요가는 처음이었는데 구석구석 엄청 시원한 느낌이었습니다. 또한 공간이 주는 아늑함이 엄청 컸던것같아요. 늘 가까운 곳의 요가원만 다녔는데 거울이 사방에 있다보니 주변 사람이나 내 모습을 의식하곤 했던것같은데 이곳은 거울이 전혀없다보니 저에게 더 집중할 수 있었던것같아요. 수업중 선생님께서 해주신말중에 직업에 귀천이 없듯 아사나도 그러하다고 하셨는데 저는 늘 아사나를 성공하는 것에 더 집중했던것같아서, 그말이 매우 인상 깊었습니다. 정말 심적으로 편안한 시간이었습니다 :)
장진영 선생님의 빈야사 요가! 한남동 썬나를 가보지는 못했지만 을지로 썬나는 수업이 진행될수록 점점 더 따뜻한 공간으로 바뀌었던 것 같아요. 장진영 선생님의 따뜻한 목소리가 어울리는 공간이었습니당. 4주동안 차근차근 저희를 가르쳐주며 수강생들이 지치지 않게 세심하게 신경써주셨어요! 조금씩 바뀌는 수업도 좋았고 아직 한참 뒤의 아사나라고 생각했던 머리서기도 선생님 덕분에 흉내낼 수 있었어요...ㅋㅋㅋ 힘있는 목소리로 잘 이끌어주셔서 80분이라는 긴 시간동안 재미있게 요가할 수 있었습니다. 선생님 감사드립니다♥!!