다녀간 사람들의 기록

무릎을 다쳐서 요가를 한참 못하다가 다시 시작했는데 무릎을 완전히 접는 자세를 못해서 안되는 동작은 있지만 되는 만큼만이라도 따라하고 나면 몸이 너무 개운하고 좋습니다:)

차*나

2024-08-31

Sweat • 칼로리버닝 / 코치 채혜인

동작 익히면서 점점 빨라지고 힘들어지면서 단련하는 느낌이 힘들면서도 뿌듯해서 토요일을 시작하기 너무 좋았습니다!

마지막 수업이라서 아쉬워요~그동안 감사했고 앞으로 행복하세요~

김*연

2024-08-31

Clinic • 자세교정 / 코치 문수현

수업끝나고 나면 골반이 시원해지는 느낌이 들어요!ㅎㅎ 올때마다 몸이 개운해집니다:-)!!

서*

2024-08-30

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능

부들부들 난리도 아니였지만 개운하고 좋았습니다. 멘트가 너무 따뜻하고 포근했어요

박*인

2024-08-30

Sweat • 칼로리버닝 / 코치 구슬희

극락조 자세가 이렇게 쉽게 될지는 몰랐어요! 너무 친절하고 차근차근 설명해 주셔서 감사해요

박*인

2024-08-30

Peak • 도전자세 / 코치 모나

근력이 워낙 없어서 덜덜덜 떨렸지만 너무 개운하고 좋았습니다

박*인

2024-08-30

Peak • 도전자세 / 코치 장진영

한동안 바빠서 요가를 제대로 못 해서 굳어버린 줄 알았는데, 오늘 수업을 해보니 파드마도 더 잘 짜지고 가동 범위가 눈에 띄게 늘은 게 느껴져서 정말 보람찬 수업이었어요. 거기다 지희 샘의 핸즈온으로 쭉쭉 😄

2024-08-30

Clinic • 자세교정 / 코치 이지희

아침을 깨우는 요가 넘 좋았어요

박*현

2024-08-30

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능

평소에 굳어있는 부분들이 많은데 그런 것들을 풀어내서 좋았고 근력을 사용하는 동작들을 해야하다보니 몸이 덜덜 떨릴만큼 힘들었지만 끝나고 나니 시원하고 뿌듯한 시간이었습니다☺️