8년차 러너가 썬나를 찾는 이유 | 이주상님 인터뷰

요가매트 고르는 법 똑바로 알려드림 - 매트 추천 포함

‘나 자신으로서, 내 존재 그대로를 바라보는 시간’ | 김사라 선생님

‘완성보다는 과정을, 부드럽지만 단단하게’ | 박윤아 선생님

'지금, 여기에서 만족하고 행복할 줄 아는 것' | 김정언 선생님

'작은 것부터 바라보는 연습을 해요' | 이지혜 선생님

일상 밖에서 만난 몰입의 세계 | 성미혜 선생님

'성장하려고 애쓰지 않아도, 우리는 매일 변화하고 있어요' | 이나 선생님

생각을 바꾸는 긍정의 힘, 나를 더 단단하게 | 김재원 선생님

충분한 여백이 있는 삶, 다시 돌아보는 나만의 역사 | 연화 선생님

스스로 더 깊이 알아가는 여정의 동반자 | 허가영 선생님

'뮤지컬 배우'부터 '필라테스&요가 강사'까지 l 전호준 선생님